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    歡樂頌結局了,現實中還有多少活在原生家庭的樊勝美?

    2017-06-21
    4266次



    歡樂頌落下帷幕,可是對于追劇的人來說,留下來的觸動和思考卻久久不散。很多朋友都和我說,看第一季的時候,對樊勝美心疼又惋惜,面對家人的“剝削”,她的每一次逞強、哭泣都讓旁觀者看得心酸不已,然而到了第二季,卻沒辦法再喜歡上她,明明她清楚地明白外人的“剝削”是多么可怕,卻用同樣的方式來對待那個愛自己的人。她遇到了一個真心對她的王柏川以后,卻越來越活成了她媽的樣子,不停地逼著王柏川掙錢買車買房來幫助自己解決問題,用她媽媽對待自己的模式對待王柏川,活成了媽媽的翻版。何等悲哀!何等讓人氣憤!

    有朋友說,如果她是樊勝美,她就會丟掉這個吸血鬼一般的家庭,活成自己的模樣。
    我說,正因為你不是她,所以你才能真的做到如此果斷干脆。她從來沒有被善待過,如何知道怎么樣善待自己?如何知道善待別人?
    樊勝美不是沒想過調整和原生家庭的關系,過年的時候特意不帶卡回來,王柏川給她錢她也沒要,就是不想再給家里錢。她在試圖和原生家庭做一個切割,很努力。只是當家里再次出事,全家向她哀求哭訴的時候,她心軟了。原生家庭好像一個永遠醒不過來的噩夢。
    她在媽媽挨餓哀求的電話里感覺到了羞恥和負罪感,仿佛自己成了全家的罪人,她不幫忙她就是壞人,壞人會怎么樣呢?會被家人攻擊指責,甚至會被家人“拋棄”。旁觀者看到這個結局一定會拍手稱快,但是,樊勝美感受如何?她會恐慌,會害怕,會在良心的負罪感中煎熬不已。
    為什么?因為這個吸血鬼般的家庭,不只是一直捆綁她的負擔,更是她的全世界啊!和相戀幾年的戀人分手,我們都會感覺痛徹骨髓,甚至全世界崩塌。何況那是自己長大的關系緊密的家,那是過去幾十年的時光,沒有家,自己永遠都是無根浮萍。沒有過去,未來都是虛妄。

    無論是痛苦還是幸福,童年時從家庭所受到的影響,會延續到個人日后所經營的新家庭、自己的下一代,就像樊勝美在無意識中活成了她媽媽的樣子。沒有人教過她“善待”二字怎么寫,她也不知道如何“善待”他人。在原生家庭中養成的內心匱乏讓她也成了一個和媽媽一樣的“剝削”者。
    人總是習慣活在熟悉的環境里,就算環境再惡劣,也總是更讓人有安全感。因為過去的生活經歷讓自己能清楚預測事情發生的軌跡,自己也早已在“斗智斗勇”中習得了一套生存本事。沒有體驗過所以無從預測,改變從來意味著的都是陌生和不安全。
    心理實驗跟蹤發現,一個在家暴家庭長大的女孩,長大以后更可能遭遇家暴,就算她的先生婚前從未有過家暴的“潛力”,她可能會在潛意識中散發出“你打我”的訊息,勾引先生成為一個施暴者,從而獲得安全感。她的心底在說,你看吧,你就是這樣的,你和我爸爸是一樣的,我知道你是什么樣的,我知道如何應對你,我永遠都走不出去。滿身青紫躺在地上痛苦絕望的同時,她也會因為回到熟悉的環境而感覺到心安。
    童年時的經歷和記憶對我們一生都是意義重大,它是我們生命的基調和底色,長大以后我們要付出雙倍甚至多倍的努力和精力才能改變自己。一個小時候被狗咬過的孩子,長大以后看到毫無攻擊力的小狗也會害怕。一個在童年時因為英語口語不好受到嘲笑和拒絕的孩子,長大以后可能都不敢輕易和人開口說英語,每次試圖講英語的時候,幼時被嘲笑被拒絕的記憶就會浮上來,阻止自己下一步行動,更有甚者,會內向寡言不敢自我表達,人際關系不和。

    要想擺脫原生家庭的束縛,第一步就是要意識到自己的局限,增加自我覺察。只有我們意識到了自己身處困境,才能積極找到走出困境的辦法。第二步是不斷嘗試體驗新的生活方式,這個過程可能是痛苦的,因為未知的生活方式就像不知道什么時候就失控的怪獸,我們膽戰心驚地走著,甚至不知道自己選擇的路是不是正確的。但是這個摸索和嘗試的過程是有意義的,是我們尋找自己的必經之路。在這個嘗試的過程中,我們也可以關注身邊的資源,尋找正面的啟示,比如自己改變的好處,用切實的當下的變化來給到自己更多挑戰過去的“供養”。
    成長其實就是一個試錯的過程,我們不試試,怎么知道哪里是錯的,又如何能在復盤中積累經驗,找到正確的道路呢?

    作者 寫意,九州心理


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