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    兒童期的心理發展與心理健康

    2020-11-24
    3994次



     兒童期是人生中*快樂美好的時光,開始嘗試一種具有挑戰的變化—上學。進入小學,獲得“學生”這一社會角色,自我意識和社會意識進一步發展,主要表現在對自己的自我評價上,自我評價的獨立性日益增長,自我評價的原則性逐漸形成。大腦的發育已趨成熟,是智力發展*快的時期,感知力、注意力記憶力想象力和思維能力都有了新的提高和發展。語言能力進一步發展,詞匯日漸豐富,行為自控管理能力增強。


    兒童期的心理健康主要關注:

    1.合理安排學習處理好幼兒園和小學的接問題可以減少孩子入學后的適應性困難。兒童具有的強烈的好奇心和求知欲,父母及老師應從兒童心理特點出發,激發他們的學習動機,培養他們的學習興趣,教他們科學的學習方法,可使其養成愛學習、愛集體、愛勞動的優良品質。

    2防止不良心理及性格的產生兒童不良心理和性格的產生,常和家庭、學校教育不當有關,應注意避免以下情況:過分照顧、過于溺愛過分冷漠、過分嚴厲、忽冷忽熱、反復無常等。

    3.培養社會適應能力兒童入學后,接觸的范圍逐漸擴大,應及時教給兒童一些人際交往的技能,以幫助兒童適應新環境。首先要培養兒童的同情心,學習了解、關心體諒他人,多與同伴進行交流,趣以誠待人;次,要教育兒童在游戲中互相謙讓、互相幫助、互相支持;增加兒童與家人以外的其他人相處的機會,從中學會人際交往,發展友誼感、同情心和責任心。


    (二)青春期的心理發展與心理健康

    男女少年第二性征相繼出現,性功能開始成熟,又稱為性成熟期。腦和神經系統的發育基本完善,第二信號系統作用顯著提高。邏輯思維活動顯著增強并趨于成熟是這個時期在認知能力上的*顯著的特點,青少年的自我意識高度發展,心理沖突明顯增多。

    針對青春期的生理與心理特點,心理健康方面應該注意以下幾點:

    1.培養良好的自我意識

    青少年的自我意識往往帶有主觀色彩而表現出片面性、幼稚性。開展自我意識教育,使青少年學會客觀地認識自己和別人,學會面對現實,客觀地評價自己和他人。

    2.保護自信心和自尊心

    自信和自尊是青少年心理健全發展的支柱。處于青春期的個體對他人的評價過于敏感,各種不信任和不尊重都易使他們受傷害。家庭和學校等應給他們更多的信任、鼓勵和尊重,幫助學生在學習、生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態,提高學習興趣與自信心。

    3.保持情緒穩定

    青少年大腦的神經機制并沒有發育健全,調節能力還比較差,因此很容易產生心理不平衡狀態。青少年又不像成年人那樣善于控制和調整自己,情緒容易不穩定。所以作為教師、家長應引導他們學會用多維的、客觀的、發展的觀點去看待周圍的事情,逐漸糾正他們偏激的認識,使他們的情緒逐步走向成熟。

    4.適當的性教育性

    性是青少年*為困擾的問題之一,學校家庭應及時地對青少年進行性教育,包括心理和生理兩個方面。了解男女社會角色等知識,消除他們對之產生的神秘、好奇不安、恐懼感,防止青少年出現性心理行為障礙。


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